Jugo de tamarindo para embarazadas
Esta receta de jugo de tamarindo es ideal para embarazadas, ya que es refrescante y rico en nutrientes esenciales. Es fácil de preparar y ayuda a mantener una hidratación adecuada.
Tiempo de preparación
30min
Ingredientes
6 Porciones
- 1.5 l agua
- 100 g azúcar
- 200 g tamarindo
Instrucciones
Paso 1
Remoja los tamarindos en agua caliente durante 30 minutos.
Paso 2
Pela los tamarindos y retira las semillas.
Paso 3
Licúa la pulpa de tamarindo con agua hasta obtener una mezcla homogénea.
Paso 4
Cuela el jugo para eliminar cualquier residuo sólido.
Paso 5
Agrega el azúcar al jugo y mezcla bien hasta que se disuelva.
Paso 6
Refrigera el jugo por al menos 1 hora antes de servir.