Este delicioso batido de piña y semillas de chía es perfecto para quienes buscan una opción refrescante y saludable para ayudar en la pérdida de peso. Rico en fibra y antioxidantes, este batido es fácil de preparar y nutritivo.
Instrucciones
Paso 1
Pela y corta la piña en trozos pequeños.
Paso 2
En una licuadora, agrega los trozos de piña, el yogur natural, las semillas de chía, el agua y la miel (si decides usarla).
Paso 3
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
Paso 4
Vierte el batido en un vaso y sirve inmediatamente.