Batido de proteína con huevo
Este batido de proteína con huevo es una opción rápida y saludable para obtener una dosis extra de proteínas. Ideal para después del entrenamiento o como un desayuno nutritivo.
Tiempo de preparación
5min
Ingredientes
1 Porciones
- 1 huevo
- 250 ml leche
- 2 cucharadas mantequilla de maní
- 1 cucharada miel
- 1 plátano
- 30 g proteína en polvo
Instrucciones
Paso 1
Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
Paso 2
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Paso 3
Sirve el batido en un vaso y disfruta de inmediato.