Té de Manzanilla para Adelgazar
Esta receta de té de manzanilla es ideal para quienes buscan una bebida relajante y que ayude en el proceso de adelgazamiento. La manzanilla tiene propiedades digestivas y calmantes que pueden complementar una dieta equilibrada.
Tiempo de preparación
5min
Tiempo de cocción
10min
Ingredientes
2 Porciones
- 500 ml agua
- 2 cucharadas flores de manzanilla
- 0.5 limón
- 1 cucharadita miel
Instrucciones
Paso 1
Hervir el agua en una olla.
Paso 2
Añadir las flores de manzanilla al agua hirviendo.
Paso 3
Dejar reposar durante 5-10 minutos.
Paso 4
Colar las flores de manzanilla y verter el té en una taza.
Paso 5
Exprimir el medio limón en el té.
Paso 6
Añadir la miel y mezclar bien.
Paso 7
Servir caliente y disfrutar.