Comidas de verano para niños
Una receta refrescante y fácil de preparar, ideal para los días calurosos de verano. Perfecta para los niños, esta comida combina ingredientes frescos y saludables para una alimentación deliciosa y nutritiva.
Tiempo de preparación
20min
Ingredientes
4 Porciones
- 250 gramos Fresas
- 10 unidades Hojas de menta
- 2 cucharadas Miel
- 2 unidades Plátanos
- 0.5 unidad Sandía
- 200 gramos Yogur natural
Instrucciones
Paso 1
Corta la sandía en cubos pequeños y colócalos en un tazón grande.
Paso 2
Lava las fresas, retira las hojas y córtalas en mitades o cuartos, según el tamaño. Añádelas al tazón con la sandía.
Paso 3
Pela los plátanos y córtalos en rodajas finas. Agrégalas al tazón con las demás frutas.
Paso 4
En un recipiente aparte, mezcla el yogur natural con la miel hasta que estén bien integrados.
Paso 5
Vierte la mezcla de yogur y miel sobre las frutas y mezcla suavemente para que todas las frutas queden cubiertas.
Paso 6
Decora con las hojas de menta antes de servir.