16 licuados con agua
Descubre 16 deliciosos licuados con agua, perfectos para cualquier ocasión. Son fáciles de preparar y te ayudarán a mantenerte hidratado y saludable.
Tiempo de preparación
15min
Ingredientes
4 Porciones
- 500 ml agua
- 2 cucharadas avena
- 1 cucharada chía
- 1 taza espinacas
- 10 fresas
- 1 cucharadita jengibre
- 1 limón
- 1 mango
- 1 manzana
- 1 cucharada miel
- 2 naranja
- 1 pepino
- 1 taza piña
- 1 plátano
- 2 zanahoria
Instrucciones
Paso 1
Lava y pela los ingredientes según sea necesario.
Paso 2
Corta las frutas y verduras en trozos pequeños.
Paso 3
Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
Paso 4
Añade el agua.
Paso 5
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Paso 6
Sirve inmediatamente y disfruta.