Té de Hierbabuena para Adelgazar
El té de hierbabuena es una bebida refrescante y saludable que puede ayudar en el proceso de pérdida de peso. Esta receta te enseñará cómo prepararlo de manera rápida y sencilla.
Tiempo de preparación
10min
Ingredientes
2 Porciones
- 500 ml agua
- 10 g hierbabuena fresca
- 1 limón
- 1 cda miel
Instrucciones
Paso 1
Lava bien las hojas de hierbabuena.
Paso 2
Hierve el agua en una olla.
Paso 3
Añade las hojas de hierbabuena al agua hirviendo y deja reposar por 5 minutos.
Paso 4
Cuela el té para retirar las hojas de hierbabuena.
Paso 5
Exprime el limón y añade su jugo al té.
Paso 6
Endulza con miel al gusto y mezcla bien.
Paso 7
Sirve caliente o frío, según prefieras.