Estos licuados son una opción saludable y deliciosa para quienes buscan perder peso. La avena es un ingrediente clave que aporta saciedad y nutrientes esenciales. Disfruta de estos licuados como desayuno o merienda.
Instrucciones
Paso 1
Añadir la avena y la leche de almendras en la licuadora.
Paso 2
Agregar el plátano troceado, la miel y la canela.
Paso 3
Añadir el hielo y licuar hasta obtener una mezcla homogénea.
Paso 4
Servir de inmediato y disfrutar.