Té de piña para adelgazar
El té de piña es una bebida deliciosa y refrescante que puede ayudar en el proceso de pérdida de peso. Es fácil de preparar y se puede disfrutar tanto caliente como fría.
Tiempo de preparación
10min
Tiempo de cocción
30min
Ingredientes
4 Porciones
- 2 litros agua
- 1 rama canela
- 1 trozo jengibre
- 1 piña
Instrucciones
Paso 1
Pelar la piña y cortar la cáscara en trozos pequeños. Reservar la pulpa para otro uso.
Paso 2
En una olla grande, poner a hervir los 2 litros de agua.
Paso 3
Agregar la cáscara de la piña, la rama de canela y el trozo de jengibre al agua hirviendo.
Paso 4
Dejar hervir a fuego lento durante 30 minutos.
Paso 5
Colar el líquido para retirar las cáscaras y especias.
Paso 6
Dejar enfriar un poco y servir caliente o refrigerar para servir frío.