Cómo Deshidratar Frutas en Casa

O
Cómo Deshidratar Frutas en Casa

Aprende a deshidratar frutas en casa usando cuatro métodos diferentes. Es una excelente manera de conservar frutas y disfrutar de un snack saludable y delicioso.

Tiempo de preparación
30min

Ingredientes

10 Porciones
  • 1000 ml Agua
  • 1000 g Frutas frescas
  • 1 Limón

Instrucciones

Paso 1
Lava y pela las frutas frescas que hayas elegido.
Paso 2
Corta las frutas en rodajas finas o en trozos pequeños, según prefieras.
Paso 3
Exprime el limón en un litro de agua para hacer una solución de ácido ascórbico. Esto ayudará a evitar que las frutas se oxiden y se oscurezcan.
Paso 4
Sumerge las rodajas de frutas en la solución de limón y agua durante unos minutos.
Paso 5
Escurre las frutas y sécalas con toallas de papel.
Paso 6
Método 1: Deshidratador. Coloca las frutas en las bandejas del deshidratador sin que se toquen. Deshidrata a 60°C durante 8-12 horas.
Paso 7
Método 2: Horno. Precalienta el horno a la temperatura más baja posible. Coloca las frutas en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Hornea durante 4-8 horas, volteando las frutas de vez en cuando.
Paso 8
Método 3: Sol. Coloca las frutas en una rejilla y cúbrelas con una malla fina para protegerlas de insectos. Coloca la rejilla en un lugar soleado y seco durante varios días, hasta que las frutas estén completamente deshidratadas.
Paso 9
Método 4: Microondas. Coloca las frutas en un plato apto para microondas y cocina en intervalos de 30 segundos a potencia media, hasta que estén completamente deshidratadas.
Paso 10
Guarda las frutas deshidratadas en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco.

Dejar una reseña